导致多梦的原因有哪些?

来源：乌鲁木齐爱德华医院 进入乌鲁木齐爱德华医院医生答疑区

　　失眠多梦的原因是什么?我们知道梦是一种正常的生理现象，然而当影响正常睡眠时，则要引起注意啦。那么，多梦的原因是什么呢?下面有乌鲁木齐爱德华医院神经内科来自北京权威专家金主任将为您分析一下：

　　多梦的原因是什么

　　1、药物因素：饮酒、药物滥用、药物依赖及戒断症状均可导致失眠多梦。常见的药物有兴奋剂、镇静剂、甲状腺素、避孕药、抗心律失常药等。

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　　2、心理因素：生活、工作中的各种矛盾和困难所造成的焦虑、抑郁、紧张、激动、愤怒或思虑过多均可导致失眠多梦。

　　3、不良的环境和习惯：不良的环境或坏习惯对大多数人来说都可影响睡眠。如噪声、光线强弱热冷都可导致失眠多梦，过饱或饥饿，临睡前剧烈运动及作息无规律都可影响睡眠。

　　4、环境原因：常见的有睡眠环境的突然改变，以及睡眠环境中，空气负离子的缺乏。最新研究表明，空气中缺乏负离子会比较容易引发失眠多梦。

　　5、内外部刺激：如白天劳累过度、临睡前深思熟虑次日的工作或纠缠于白天不愉快的事情、身体不适等也都会对梦发生影像，对睡眠造成破坏。

　　6、与人的情绪状态有关：许多人对情绪障碍缺乏认识，不知道情绪障碍是一种疾病，往往忽略了情绪障碍本身，都过分注重情绪障碍伴发的失眠、多梦、疼痛等症状。

　　专家提示：多梦会严重影响患者的睡眠，从而严重影响患者的身心健康，不仅会影响患者的生活和工作，严重者会引发其他精神疾病，甚至可能会威胁到患者的生病。所以，多梦患者应及时到正规的专业的医院就诊，以免延误病情，给自己和家人带来更大的伤害。

　　我院是西部第一家、现代化精神疾病专业医院，在国家西部大开发政策和卫生部的大力扶持下，成为新疆维吾尔族自治区唯一一个，享受国家“中央补助地方卫生经费重性精神疾病管理治疗项目”财政补贴的专业机构，并成立了“北京精神疾病治疗专家组”，中央特派北京专家常年坐诊，使新疆地区的百姓，在家门口就能与北京精神疾病专家面对面。

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