共同关注精神健康 提高疾病就医意识

来源：乌鲁木齐爱德华医院 进入乌鲁木齐爱德华医院医生答疑区

　　10月10日是世界精神卫生日，今年的主题是“心理健康、社会和谐”。目前，精神卫生问题已经成为重要的公共卫生问题和突出的社会问题。早在2009年，我国各类精神心理疾病患者人数已经在1亿人以上，重性精神疾病患者人数已超过1600万。但是，精神疾病患者的就诊率却不足10%。

　　精神疾病发生率逐年增多

　　乌鲁木齐爱德华医院权威专家讲解道：没有精神疾病并不代表精神完全健康，事实上，一个人一生中几乎不可避免地会出现精神卫生问题。最普通的例子如自卑，最极端的例子如自杀，这些问题在一定程度上妨碍了个人的成长和发展。但是，出现精神卫生问题不一定等于有精神疾病。

　　随着社会经济的快速发展和竞争压力的不断加大，因精神障碍导致的精神疾病发生率在逐年增多，很多人都处在精神心理亚健康状态，所以寻求治疗是非常必要的。

　　乌鲁木齐爱德华医院专家指出：目前我国由于精神卫生知识普及和宣传不够，大多数人对精神疾病认识不足，对患者缺乏应有的理解和同情，偏见与歧视现象较为严重，致使一些精神疾病康复者不能顺利回归社会，产生了强烈的病耻感。一些患者和家属即便具有一定的精神卫生知识，认识到疾病的性质，多数人也宁可自己忍受痛苦也不愿寻求精神科医生的帮助，结果延误了治疗。

　　据了解，常见的精神疾病包括焦虑障碍、人格障碍、物质使用障碍、进食障碍、心身疾病精神发育迟滞和应激反应障碍等。还有一些称为不良心理行为问题，主要有自杀、酗酒、吸毒、适应障碍和儿童少年期行为问题。

　　(一)儿童和青少年心理问题需重视

　　案例剖析：青少年逆反心理很强

　　某校高一女孩小慧(化名)不服从学校的规定，也不愿意与新同学交往，只与过去学校的同学联系，也不愿去上学。乌鲁木齐爱德华医院权威专家分析：小慧已进入青春期，有独立的自我意识，她用自己的价值观评判周围的人或事物，表现出思想上“成熟独立”而“行为幼稚”的两面性，这需要家长、学校、社会等多方面协助。

　　专家解析：我国17岁以下儿童青少年中，至少有3000万人受到各种情绪障碍和行为问题的困扰。根据流行病学调查，儿童的情绪、行为问题包括抑郁、焦虑等，发病率高达10%~30%。儿童心理问题增加，原因比较复杂，主要与社会急剧发展、人的适应能力不稳定有关。

　　(二)大学生常见6类心理问题

　　目前大学生常见的心理问题有：

　　一是太过于“自我中心”。当前的大学生绝大多数是独生子女，从小生活相对优越，习惯于“一个人生活”，所以大学生当中有约半数的学生认为与同寝室的室友相处不融洽，自己的心理状态很容易受到同寝室同学的影响。

　　二是受人际交往困扰。在对大学生的调查中，大约20%的同学被人际交往问题困扰，他们不懂也不敢去主动与别人交流。

　　三是莫名的焦躁。部分同学对未来没有信心，而且近半数的同学对于自己未来就业前景表示担忧。

　　四是不懂得如何排解自己的坏情绪。在调查中，当大学生遇到心理困扰时，有的同学选择逃避，采取的措施无非是听听歌、逛逛街，很少有同学选择主动向他人倾诉或寻求帮助。

　　五是盲目自满与自我陶醉。因为考取了大学，同学羡慕，父母夸奖，亲友庆贺。在这种自我陶醉中渐渐失去了高中时候那种紧张感和奋斗的精神。认为自己在高中就已经很好了，大学也不会差到哪里去，从而放松了对自己的要求，变得盲目自满。

　　六是失望感与失宠感。在中学的时候听老师和学姐学长介绍大学是多么美好，从而把大学理想化，但是进入大学之后感到理想与现实差距太大，产生失望感。

　　案例剖析：不知同桌模样

　　NO1.19岁的小孟(化名)进入大学两年了，他甚至不知道自己的同桌长什么样子。“我不敢看他，不然我就会脸红、心慌。我也不敢在同学面前大声说话，从不参加同学聚会。”经检查，他患上了社交恐惧。

　　NO2.24岁的柯磊(化名)自从被老板炒了鱿鱼后，就患上胃痛的毛病，很快发展为连饭都吃不下。无论怎么检查，医生都找不出病因。柯磊绝望了，好在他最终在神经内科找到了答案：他得的是心病，心里的郁闷情绪表现为胃痛。经过心理和药物治疗，柯磊很快康复。

　　专家解析：生活环境改变，学生由南方到北京、由农村到城市、由边疆到内地。教学方式的方法的改变，由中学灌注式到大学启发式教育，自学为主的方式。重点线新生由于学业成绩出色，往往生活于“常胜”和“赞誉”的环境中，无暇体验挫折。挫折经历丰富，相应体验深刻的人与自我调试能力和应付环境能力往往是呈正相关，出现心理问题，精神障碍也是在所难免的。

　　(三)老年人容易出现精神问题

　　进入老年后，生理机能逐渐出现变化，机体细胞、组织、器官形态衰老，功能衰退，对环境适应减弱。此时，如果受到家庭和社会环境的影响就容易出现精神问题。老年人常见的精神问题有：精神易兴奋和易疲劳，情绪不稳，性格改变，悲观自卑，适应不良，敏感多疑和离退休后适应不良等。老年是社会角色急剧变化的时期，不少人不能很好地适应这种角色的转变，难以维持心理平衡，出现焦虑、抑郁、怀旧、行为消极，甚至自杀等。在青年时期就敏感、怀疑的人，到老年时会更加敏感多疑，别人说句话会反复考虑其含义，略有不适则怀疑得了癌症等。他们常因些小事而与人争吵不休，或对别人耿耿于怀，还有的不信任他人，结果变得孤独离群。

　　案例剖析：

　　今年70多岁的李奶奶最近总是失眠健忘，也吃不下东西。看到身边的老人生病住院或是离世，她就认为自己的时日也不多了，因此终日忧心忡忡。后被子女发现，送到乌鲁木齐爱德华医院进行治疗。

　　专家在此提醒广大子女：有些老人在子女成家立业独立生活之后，由于适应不良，出现“老年期空巢综合征”，这也是老年人常见的一种精神危机。

　　乌鲁木齐爱德华医院权威专家提醒广大群众：想的开，是治疗烦恼人生的一剂大补药。不管遇到什么坎坷、曲折，都要乐观面对，不要情绪阴郁低沉。只有态度积极，情绪正常，才能想出办法把问题处理好，走出困境。同时，当自己发现自身精神心理方面出现问题时，一定要及时到正规专业的医院进行检查治疗。

新疆爱德华神经系统疾病诊疗中心是一家规范化、专业化、现代化的神经系统疾病专科医院。基地汇聚了全国知名的主任级专家团队，成立有专项的神经系统疾病科学研究小组，开展技术攻关。并在国内率先引进了国际先进治疗技术——RBF神经系统修复技术。截至到2014年4月30日，已成功治愈60万余例神经系统疾病患者，无一复发,是世界公认的最有效的神经系统疾病治疗技术。